养生新概念 日常保健 饮食养生 母婴关爱 心理解码 健康科普 医药百科
  您当前的位置 : 优博娱乐场官网 >> 养生在线 >> 饮食养生
吃点草莓护肠道
炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,患者通过药物或手术治疗可以缓解症状,但改变饮食习惯对控制病情也很重要。美国马萨诸塞大学研究人员给患炎症 性肠病的小鼠喂食草莓粉末,观察发现,小鼠结肠内的炎症反应减少,结肠壁上参与炎症的免疫细胞数量下降;肠道内有害菌的数目显著降低,而有益菌数量则变多了。

  久坐可以引发许多现代病,其中包括各类炎症性肠道疾病。最近,美国科学家的一项新研究发现,每天吃一把草莓有助减轻结肠炎症,改善肠道健康。

炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,患者通过药物或手术治疗可以缓解症状,但改变饮食习惯对控制病情也很重要。美国马萨诸塞大学研究人员给患炎症 性肠病的小鼠喂食草莓粉末,观察发现,小鼠结肠内的炎症反应减少,结肠壁上参与炎症的免疫细胞数量下降;肠道内有害菌的数目显著降低,而有益菌数量则变多了。

该研究领导者、马萨诸塞大学阿姆赫斯特分校肖杭(音)博士说:“当今久坐不动的生活方式和高糖、高脂肪、低纤维的饮食方式,可能会增加结肠炎症和炎症性肠 病恶化风险。难以改变生活方式时,可以通过改善饮食来控制病情。”他指出,每天吃250克草莓就足以减轻腹泻症状和结肠组织炎症,还可缓解由炎症性肠病引 发的有害细菌滋生、健康细菌减少问题,恢复肠道菌群平衡。(李悦康)

优博在线娱乐

 
相关报道
•  为啥有人怕冷又爱出汗     2018-09-11
•  研究称21个月大的幼儿能区分不同角色的人物     2018-09-11
•  酸奶含糖少才健康     2018-09-12
•  长寿秘诀:手劲大步速快会冥想,健康活到老     2018-09-12
•  煮饭用红豆,入药选赤小豆     2018-09-12
 
  本地新闻
· 市公安局公开承诺全力推进“法治建设年”建设
· 恩师情系教练新兵 万千叮嘱携爱前行
· 我市煤炭矿山整治整合工作取得重大突破
· 留住金沙最美花海 做一个文明赏花人
· 五岁幼儿突发抽搐 公交司机为生命争分夺秒
· 市一小世界珠心算大赛成绩骄人
  煤城风光
  文化·娱乐
· 四件圆明园流散文物汉白玉螭头“回家”
· 以伶人往事看社会变迁 《杨月楼》融多元素促戏...
· “多彩中华——中国西南少数民族非遗文化展”...
· 《桃花依旧笑春风》郑国霖内心戏考演技
· 《如懿传》见面会主演齐聚 周迅透露收藏如懿戏服
· 《再创世纪》收官 展现十年商海沉浮
  社会·法治
· 清洁环境是件很酷的事
· 慈善总会诚信公益基金启动
· 我国城镇化水平显著提高
· 人像大数据 精准抓逃犯
· 高等教育学历学位一律电子认证
· 广州公安:打造智慧新警务
  女性·养生
· 高矮天注定,但158的女孩这样穿能“长高”10厘...
· 还不敢穿吊带裙?试试和“接地气”的运动鞋组CP
· 一件马甲盘活所有没穿够的夏装
· 煮饭用红豆,入药选赤小豆
· 长寿秘诀:手劲大步速快会冥想,健康活到老
· 酸奶含糖少才健康
中共优博娱乐场委、优博娱乐场人民政府主办
中共优博娱乐场委宣传部主管
优博平台日报社承办
黑ICP备07000545号
本网站为优博娱乐场官网版权所有,未经协议授权,禁止下载使用
联系电话:0464-8685505 13946577371  E-mail:qthxww@163.com
地址:优博娱乐场桃山区学府街  邮编:154600